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防治冬季皮肤瘙痒  

2016-12-10 13:40:05|  分类: 皮肤病知识篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年07月09日 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
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防治冬季皮肤瘙痒 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

  如何有效预防老年皮肤瘙痒症?老年要预防皮肤瘙痒症,要注意以下七点:

  1.老人也要适当皮肤护理,外涂些含蜂乳、维生素、珍珠、人参、黄芪、当归类润肤霜等。

  2.衣服宜宽大、舒适,避免摩擦。内衣选用棉织品或丝织品,不要穿毛织品。

  3.减少外界不良刺激,比如手抓、外用肥皂、热水烫洗等。另外,应注意减少洗澡次数,一般平均每周1-2次为宜,不要用碱性肥皂。

  4.注意调整饮食,忌食辛辣发物及易致敏的物品,如酒类、辣椒、贝类食物。

  5.多运动,比如散步、太极拳、练气功等活动。

  6.保持大便通畅。

  7.寻找病因,去除诱发因素。

  三个治疗老年皮肤瘙痒的验方

  ●桑葚芝麻膏

  材料:黑桑葚100克、黑芝麻100克、黄精50克、麦冬50克、生地50克、蜂蜜300克。

  制作:将黄精、生地、麦冬同入砂锅,加适量水煎煮,每30分钟取药汁1次,再加水煎煮,反复3次,药汁合并备用。将药汁与桑葚、芝麻同入砂锅,大火烧沸,小火煎煮至黏稠时,放入蜂蜜搅拌均匀,稍煎沸即可,待冷却后,贮瓶备用。

  用法:每次10-20克,沸水冲服,早、晚各饮1次。

  功效:养血益肝,滋阴润燥,祛风止痒。患糖尿病者不宜食用,服膏期间忌食辛辣刺激性食物。

  ●熟地当归粥

  制作和用法:熟地黄30克,当归20克,粳米40克,加陈皮末少许煮粥,每日服2次,中午、晚上各1次。

  ●无花果南杏排骨汤

  制作和用法:无花果8枚,光南杏15克,排骨500克,陈皮5克,常规煲约2小时左右,即可。加食盐调味。

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