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经常做梦者要当心  

2017-01-09 11:23:48|  分类: 身体上的健康 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年07月09日 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
经常做梦者要当心 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

经常做梦者要当心 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

  经常做梦,对身体也有伤害,不同的梦对应着不同的身心,治疗方法也不尽相同。
  一是梦到白天发生的琐事 这些人睡眠浅,意识还在活动。中医讲“脾主意”,做这些梦的人,消化功能(胃)、吸收功能(脾)不好。
  中医认为,人睡着了,魂休息了,魄还在工作,这时候胃肠还在蠕动、消化吸收。脾胃功能差,光靠魄的工作不足以完成任务,就要调动本该休息的魂帮助它工作,这样就产生了梦,还会流口水。
  针对这种消化不良导致的梦,应提高消化吸收功能,提高魄力,夜里消化食物的时候就不用扰到自己的魂,梦也就会少一些。
  二是常做一些离奇跟自己生活无关的梦 这种梦我们管它叫做“神游物外,魂不附体”,跟肝脏有关。“肝藏血,血摄魂”。
  这些梦的人收不住血、藏不住魂;用滋补肝血的方法收摄魂魄、安心入睡。
    对此,中医有个方子——酸枣仁汤:把酸枣仁炒熟以后用它煎汤煮水,加一些反佐的植物,其中有我们常用的茯苓,有安神的作用。
  三是作怪梦或作噩梦 梦见自己从高楼上摔下来,或者被人追杀,或者是被狗咬、被蛇咬,或是梦见死去的人。
  这种情况中医认为是肾的问题,肾是人体主惊、恐的,如果人的肾气或是肾精受到伤害的话,往往会做一些比较惊恐的梦。一般做这些梦的人都有过一些失精或是受惊吓的经历,或者是家庭、亲人间产生了变故。对于这些人,我们一般用热性的药物帮助他们去除寒痰和瘀血;另外还要加矿物药。
  中医认为矿物药比较重,能够去怯。我们一般选择的矿物药有龙骨、牡蛎贝壳、磁石。如果梦境特别惊恐,可用少量朱砂。当把寒痰瘀血去掉以后,这些梦会自然的消失。
  庄子说“真人无梦”。当出现失眠或多梦时,表明已处于亚健康状态,应及时调理。

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素材:网络  编辑制作:杨凤弟老师

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