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食疗缓解偏头痛  

2017-05-19 13:47:24|  分类: 脑中风头痛篇 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年07月09日 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
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  常言道,“偏头痛令医生头痛”。对于偏头痛患者来说,饮食治疗也是一种积极的防治方法,对偏头痛不仅能起到治疗作用,而且某些饮食也能起到营养和保护脑功能作用,所以食疗方法既简便又实惠,可谓一举两得。 

  饮食治疗偏头痛主要从清肝火、健脾、行气活血这三方面出发,通过食物的作用来调整人体的阴阳、气血平衡。下面推荐几种偏头痛的食疗方供大家参考。 

  菊芎羊肉 

  羊肉100克、杭白菊20克、川芎10克、白芍15克、牛藤12克、生地20克、防风15克、羌活12克、香附12克、藁本10克、木瓜10克。把全部用料放入锅内,武火煮滚,后用文火煲1小时30分钟。 

  牛奶蛋花饮 

  把1个鸡蛋打在杯子里,搅拌均匀,倒入煮开的牛奶。每天喝1次,每次1杯,1星期为1疗程。 

  荷叶红糖蛋 

  荷叶1张,鸡蛋两个,红糖40克。荷叶同鸡蛋加水适量,煮至蛋熟,去壳后再煮1小时,加上红糖,1日分两次,连续食用。 

  桑叶鸡蛋霜 

  桑叶6克,鸡蛋1个。同煮至蛋熟。每日两次。重者可连服数日。 

  龙眼鸡蛋煲 

  龙眼干(连壳、肉、核)100克、鸡蛋两个、白糖50克。龙眼干捣碎,同鸡蛋加水适量炖至蛋熟,蛋去壳,再炖1小时加入白糖。1日分两次食用完。 

  芹菜煮鸡蛋 

  鸡蛋两个,芹菜根250克。同煮,蛋熟加少许调料品,然后连汤服食,每日1剂。连服数日。本方对于肝阳上亢引起的头痛且久不愈者最为适宜。

请点击以下博文:偏头痛

  治偏头痛简方  自制小方缓解偏头痛

   

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素材:网络  编辑制作:杨凤弟老师

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