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杨凤弟老师的博客

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泡服中药治眼花  

2017-08-30 13:40:59|  分类: 五官健康の眼 |  标签: |举报 |字号 订阅

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2014年07月09日 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客
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拍摄于天津滨江道

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全运会日志 - 杨凤弟老师 - 杨凤弟老师的博客

  随着年龄的增长,人眼的调节功能逐渐减弱,在40~45岁时,近距离工作或阅读就会发生困难。这种由于年龄所致的生理性调节能力减弱,就称为老视,俗名“老花眼”。

  引起老视的主要原因是晶体硬化与睫状肌功能减弱。初期近点逐渐远移,常将注视目标放远才能看清,在光线暗的环境下,近视力更差,易发生眼疲劳。随着年龄的增加,虽然将注视目标尽量放远,也无法看清。

  中药疗法:

  1.取决明子20克放置茶杯中,以白开水冲浸,与沏茶相似。过20分钟,水由淡黄而逐渐加深,饮之有香味溢出。一日几次。可以收到滋补肝肾、清肝明目之功效。

  2.取枸杞200克,白酒300克。将枸杞洗净,沥干水分,剪碎后放入细口瓶内,加入白酒,密封瓶口。每日振摇酒瓶一次,浸泡15天即可饮用。饮完后再加入300克白酒,如上法再浸泡一次。每日临睡前饮用,每次饮20克。

  食疗方:

  中医学认为,老年肝气亏损,精气不足,难以养目,故常出现眼花头昏而影响视力,食疗可延缓视力进一步衰退。可用以下食疗方:

  1.胡萝卜粥 

  取胡萝卜适量,切碎,与250克大米共熬为粥。此方源自《本草纲目》,可常服,有益无损。

  2.鸡肝羹 

  取鸡肝1具,洗净切碎,加大米250克,豆豉20克,同煮服。此方对眼花视物不清者有效。

  3.桑椹糖 

  取500克桑椹捣泥煎水,去渣浓缩,再与500克白糖熬煎,待药液起黄色并能拔细丝时,制成糖块,随时含服。此方对肾阴亏损者最相宜。

  4.枸杞蛋 

  用枸杞20克,与两枚鸡蛋调匀蒸服。此方对肝肾不足的头昏多泪者有效。

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素材:网络  编辑制作:杨凤弟老师

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